Ergonomie du poste de travail
L'utilisation de l'odinateur aujourd'hui est de plus en plus courante dans notre quotidien, au travail, que ce soit à domicile ou au bureau, comme loisir, tant pour rechercher des informations sur internet que pour jouer ou echanger des messages...
Les consequences de cette utilisation intensive peuvent etre dommageables pour l'utilisateur, douleurs musculaires et articulaires passageres legeres risquent de devenir véritablement handicapantes si vous ne prenez pas soin d'amenager correctement votre poste de travail et de vous ménager des pauses ( de la meme manière que pour les longs trajets sur route ).
Apres quelques recherches sur le web, j'ai réunis ici quelques liens qui traitent de ce sujet qu'est l'ergonomie du poste de travail et quelques conseils pour l'utilisation d'un PC au quotidien.
Ces liens sont une premiere source d'information qui vous permettra de juger si votre installation est au plus proche de votre confort et/ou de vous donner une idée des différentes améliorations à y apporter si vous rencontrez déjà des gènes et douleurs suite à l'utilisation de votre PC.
Bien entendu, ces liens ne vous privent pas d'effectuer vos propres recherches personnelles !!!
Le travail sur écran
Causes et solutions à vos problèmes
Institut National de Recherche et de Securite
Des postes de travail ergonomiques
Aménagement et adaptation d'un poste de travail informatisé aide-mémoire
Aménagement et éclairage
Il y a déjà une quantité importante d'information sur ces liens, donc je vous souhaite bonne lecture et bonne organisation !
++
Les consequences de cette utilisation intensive peuvent etre dommageables pour l'utilisateur, douleurs musculaires et articulaires passageres legeres risquent de devenir véritablement handicapantes si vous ne prenez pas soin d'amenager correctement votre poste de travail et de vous ménager des pauses ( de la meme manière que pour les longs trajets sur route ).
Ces liens sont une premiere source d'information qui vous permettra de juger si votre installation est au plus proche de votre confort et/ou de vous donner une idée des différentes améliorations à y apporter si vous rencontrez déjà des gènes et douleurs suite à l'utilisation de votre PC.
Bien entendu, ces liens ne vous privent pas d'effectuer vos propres recherches personnelles !!!
Le travail sur écran
Causes et solutions à vos problèmes
Institut National de Recherche et de Securite
Des postes de travail ergonomiques
Aménagement et adaptation d'un poste de travail informatisé aide-mémoire
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Il y a déjà une quantité importante d'information sur ces liens, donc je vous souhaite bonne lecture et bonne organisation !
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